Он-лайн консультирование Вопрос-ответ Задайте вопрос психологам центра Увлекательные встречи. Фотогалерея.
Рейтинг семйного психологического центра Отражение

Психолог отвечает

Тэги: Психологическое консультирование, Помощь психолога
«

Сменили место жительства по причине реорганизации школы — и сама учитель, и дочь ученица-переехали из деревни в город. Дочь, естественно продолжает обучение в школе, муж работает вахтовым методом, а я одна круглыми сутками, без работы (вакансии учителя отсутствует в данном городе), без друзей и соответственно общения, превратилась в ничто, хотя на прошлом месте жительства, (а это была еще и моя родина) была уважаемым человеком, а уж об общении и говорить не приходится6 учитель. Сначала плакала, теперь слез уже нет, и сил жить тоже, возникают мысли о самоубийстве, но пока останавливает то, что это грех. Муж замечательный: не злоуботребляет вредными привычками, жалеет, помогает, НО не понимает. Может нормальному человеку и покажется, что это не проблема: сменить место жительства, тем более худшее на лучшее, посидеть дома год, после 15 лет непрерывного труда. Но у меня депрессия: постоянно подавленное настроение, срыв по пустякам на дочь, головные боли и головокружение, состояние слабости и нечем дышать, хотя сильно - то ничего не болит и к врачу идти — нет, казалось, необходимости. Помогите!!!

»

Алена , 12.04.2011

Отвечает

Марина Карпунина Марина Карпунина
Гештальт-терапевт
Добрый день, Алена!

Судя по вашим словам, Вы, действительно,тяжело и болезненно переживаете происходящее. Вряд ли заочная консультация здесь поможет, но все же попытаюсь наметить вопросы над которыми можно задуматься. Как давно случился переезд и ваше вынужденная безработица? Может быть, вы тяжелее и дольше других адаптируетесь к изменениям. Здесь можно говорить об эмоциональном переживании ситуации и о возможных рациональных действиях.

Говорили ли Вы с кем-либо о том, что расстроены? Злитесь, что так складывается ваша жизнь? Что Вас уволили из-за расформирования? Что муж работает, дочь учится, а вы не востребованы? Наверняка, это вам не приятно. Жалеет Вас кто-то? Мне кажется, вы совсем замкнулись и не выражаете того, что с вами происходит. Выражение во внешний мир ваших переживаний (другому человеку) позволило бы вам чувствовать себя более энергично и целостно.

Вряд ли кто-то сможет изменить ситуацию за Вас. Если хочется что-то изменить, надо менять. Удивительно, что нет вакансии учителей в том месте, где вы живете. Это какое-то уникальное место. Но есть еще репетиторство.

Пробовали предлагать себя в этой роли? Если совсем нет возможности заниматься профессиональной деятельностью (во что мне не очень верится, может все же попробовать, раз это так важно), то какой бы деятельностью вы еще занялись? Какие ваши фантазии? Может набраться смелости, «наглости» в хорошем понимании этого слова и все же рискнуть? Что вы можете дать другим людям, чем можете быть полезны? Жаль, что человек, готовый отдаваться и вкладываться в других, не расходует свою энергию в нужном направлении. Старых друзей можно найти в интернете, по телефону... а еще можно со временем завести новых.

Хорошо, что рядом с Вами дочь и муж. Удачи.

Вернуться к вопросам

Запишитесь к нам

*Ф.И.О
*Телефон
E-mail
Комментарий